Guía Completa del Low Stress Training (LST)
Guía Completa del Low Stress Training (LST)
El Low Stress Training (LST) es una de las técnicas más eficaces y seguras para aumentar la producción de tu jardín sin estresar excesivamente las plantas. En esta guía veremos cómo doblar el destino de tu cultivo hacia un éxito asegurado, empezando por la elección de las mejores semillas en nuestra tienda.
¿Qué es el LST y por qué funciona?
El objetivo principal del LST es romper la «dominancia apical». De forma natural, las plantas tienden a crecer como un árbol de Navidad, con una sola punta principal. Al doblar el tallo, forzamos a la planta a distribuir las hormonas de crecimiento (auxinas) de manera uniforme en todas las ramas laterales.
Planta a la izquierda (Crecimiento natural)
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Estructura vertical: Muestra una dominancia apical evidente, típica de las variedades Sativa o de los Híbridos de dominancia Sativa, con un tallo central muy alto que apunta directamente hacia la luz.
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Distribución de las flores: Presenta un único cogollo principal dominante y varias puntas secundarias más pequeñas y menos desarrolladas en las ramas laterales inferiores.
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Distancia internodal: Los entrenudos parecen más espaciados, reflejando la tendencia natural de la planta a buscar la altura.
Planta a la derecha (Técnica LST)
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Dosel uniforme: Mediante el uso de ataduras (visibles como alambres verdes que tiran de las ramas hacia abajo), la planta ha sido doblada para crear una estructura horizontal y plana.
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Exposición a la luz: Esta técnica permite que todos los sitios de floración se encuentren a la misma distancia de la lámpara, optimizando la fotosíntesis de cada punta.
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Desarrollo homogéneo: En lugar de un solo cogollo grande, la planta desarrolla múltiples flores de tamaño similar, aumentando potencialmente el rendimiento en espacios con altura limitada.
Materiales necesarios para el Training
Para realizar un LST correcto no necesitas herramientas costosas, pero es fundamental elegir los materiales adecuados para no dañar la planta.
- Ataduras blandas: Fundamentales para no cortar los tallos mientras engrosan.
- Estacas o clips: Para anclar las ramas al borde de la maceta.
- Tijeras: Solo para pequeños retoques de defoliación si es necesario.
Cómo aplicar el LST paso a paso
La clave es la delicadeza. Generalmente se empieza cuando la planta ha desarrollado 3 o 4 nudos y el tallo aún es flexible.
Usa las manos para evaluar la resistencia de la rama antes de fijarla definitivamente. Si sientes demasiada tensión, detente.
LST en variedades autoflorecientes
Las autoflorecientes tienen un ciclo de vida corto y no toleran el estrés elevado (como el topping). El LST es la técnica perfecta para ellas, ya que no detiene el crecimiento sino que maximiza su potencial. Si quieres profundizar en la naturaleza de estas plantas, lee nuestra Guía Completa de la Genética Ruderalis.
Genéticas recomendadas para LST: Para obtener los mejores resultados, te recomendamos elegir variedades vigorosas y resistentes. Puedes encontrar una amplia selección de semillas autoflorecientes aquí, o echar un vistazo a los catálogos de las mejores marcas:
- Variedades productivas como la Auto Mandarina o la Auto Caramel Bud de SeedSalad.
- Genéticas USA de FastBuds, como la Guava Auto o la Frostbanger Auto.
- Los grandes clásicos de Sweet Seeds: Tropicanna Cherry XL o Super Boof XL Auto.
- La estabilidad de Humboldt Seed Company con la Jelly Donutz Auto o la OG Triploid Auto.
Técnicas combinadas: LST, Topping y SCROG
Los cultivadores experimentados suelen combinar el LST con otros métodos para conseguir un dosel (canopy) aún más denso y productivo.
El uso de una malla (SCROG) junto con las ataduras LST permite llenar perfectamente cada rincón del espacio de cultivo.
Errores comunes que debes evitar
A pesar de ser una técnica de «bajo estrés», es fácil cometer errores si se tiene demasiada prisa.
1. Doblado excesivo: Si el tallo es demasiado rígido, corres el riesgo de romperlo. Si ocurre, usa cinta adhesiva para reparar la herida inmediatamente.
2. Ataduras demasiado apretadas: El tallo aumentará de diámetro durante el crecimiento. Si la atadura está demasiado apretada, estrangulará la planta bloqueando el paso de los nutrientes.
El resultado final: un dosel uniforme
Si se realiza correctamente, el LST transforma tu planta en una extensión uniforme de cogollos maduros, listos para una cosecha abundante y de calidad superior.
Ahora que conoces todos los secretos del Low Stress Training, ¡solo te queda empezar a modelar tus plantas eligiendo la genética perfecta entre nuestras Semillas de Cannabis!
Aviso legal y descargo de responsabilidad
Nota informativa: Las técnicas descritas en este artículo tienen un fin puramente ilustrativo, educativo e informativo. El cultivo de cannabis está sujeto a normativas legales que varían considerablemente de un país a otro (y, en algunos casos, de una región a otra).
Budream no alienta, promueve ni solicita de ninguna manera actividades ilegales o la violación de las leyes vigentes. Instamos encarecidamente a cada lector a verificar cuidadosamente la legislación de su territorio antes de emprender cualquier actividad de cultivo. El usuario asume la plena y total responsabilidad por el uso de la información proporcionada en esta guía.
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